Trening rowerzysty

Trening rowerzysty

Prawidłowe tętno podczas wysiłku: Puls, pomiar i norma fizyczna

23 kwietnia, 2025

.

Danuta Walczyn
Trening rowerzysty

Jak zwiększyć pułap tlenowy, VO2max i poprawić swoją wydolność?

22 kwietnia, 2025

.

Danuta Walczyn
Trening rowerzysty

Jak pozbyć się zakwasów? Szybkie sposoby na zakwasy po treningu!

18 kwietnia, 2025

.

Danuta Walczyn
Trening rowerzysty

Czy jazda na rowerze obciąża kolana? Rower rehabilitacyjny, by zadbać o nie.

18 kwietnia, 2025

.

Danuta Walczyn